In mijn 4e blog wil ik vooral met behulp van foto’s mijn verhaal vertellen en jullie meenemen naar de natuur waar ik zo graag loop en die me naast de fysieke inspanning en opbouw van conditie, ruimte geeft om te ontspannen, te reflecteren over dagelijkse dingen maar vooral te genieten.
Wat ik de afgelopen 15 maanden meer en meer aan het leren ben is te leven in het moment en te genieten van de dingen van alledag. Minder ver vooruitkijken, meer tevreden zijn met de dingen die goed gaan. Ik hoor mezelf steeds vaker zeggen ‘binnen mijn mogelijkheden gaat het goed’ én ‘ik ben tevreden’. Dat is fijn en belangrijk. Als ik dit blog plaats duurt het nog 58 dagen tot mijn eerste wandeldag. Steeds beter raak ik ingelopen en steeds beter herstel ik van de inspanningen. Afstanden van 17 km gaan goed. Ik probeer zo’n afstand een keer per week voor elkaar te krijgen, en daarnaast loop ik bijna dagelijks kortere afstanden tussen 6 en 10 km.
Naast de foto’s in mijn blog plaats ik op de pagina ‘informatie over NAH’ een bijdrage van de psychologe die mij vanuit het algehele revalidatieproces begeleidt
En tenslotte, héél dankbaar ben ik voor alle donaties voor de Hersenstichting tot nu toe. Op dit moment bedraagt dit het bedrag van 925 euro. Bijna op de helft van het streefbedrag…….!!
Impressie van mijn wandeltochten..
…Op eerste kerstdag wandelden we in de Maasduinen in het natuurgebied de Hamert. Wat een rust en wat een variatie in landschap.. de foto’s hieronder spreken voor zich..
We hadden een prachtige zonnige zondag, eind januari, uitgekozen om te gaan wandelen in de Mariapeel in Griendtsveen. Tijdens de wandeling van ongeveer 14 km kwamen we niet meer dan 4 andere wandelaars tegen en werden we begeleid door het gekwetter en gezang van ontelbare vogels. De laaghangende zon maakte het plaatje compleet. Wat een mooi gebied!
Dagelijks loop ik een kleiner of een groter rondje in het Leudal. Binnen 10 minuten ben ik vanuit huis in het bos en ondanks dat ik de omgeving heel goed ken, zie ik vaak nieuwe dingen en ervaar ik het wisselen van de seizoenen als mooi en bijzonder.
Stella wandelt 