Als de dingen anders gaan dan gepland, gehoopt of verwacht…
dan is het tijd om ‘bewust’ te lopen.
Dat klinkt eenvoudiger dan het is, immers, het hoofd zit vol en het lijf stribbelt tegen……
Vijf kilometer lopen in hoog tempo; ‘nadenken en worstelen, mopperen en klagen’ , en dan…
de pas vertraagd en als vanzelf ontstaat, rust en ruimte én openen langzaam alle zintuigen. Ik ben klaar om…
bewust te horen en luisteren,
bewust te zien,
bewust te ruiken,
bewust te voelen,
….vogels die elkaar uitdagen om nog mooier, nog hoger, harder of gevarieerder te zingen
heesters en bomen die met elkaar wedijveren in hun groene kleurenpracht
weerspiegeling van takken met tere groene blaadjes in het water
bloemen, geel, wit, roze, paars,
de geur van seringen en lelietjes der dalen, de geur van het gras en de grond,
de wind strijkt warm en zacht langs mijn gezicht, ik voel de warmte van de zon,
even wordt dit ‘ingehaald’ door een frisse bries en een donkere wolk,
maar de zon is vanochtend het meest krachtig..
….bewust lopen, bewust wandelen,
brengt me terug naar de basis, terug naar evenwicht,
brengt me terug naar mezelf.
Stella wandelt 